Koučovací techniky pro sebepéči

Jak v nepříjemných situacích zažívat vnitřní klid místo stresu? Odnesete si praktický „kufřík“ úlevových technik a naučíte se s těmito technikami pracovat.

Obsah workshopu:

  • dozvíte se, jak fungují principy koučinku a NLP a jak je můžete efektivně využívat v praxi
  • naučíte se kotvit pozitivní emoce a stavy, které si můžete kdykoli jednoduše vyvolat
  • zbavíte se negativní kotvy – t.j. opakujících se negativních pocitů spojených s určitými věcmi, situacemi či lidmi
  • vytvoříte si svůj „dokonalý stav“, který vám pomůže v náročných situacích udržet nadhled a klid
  • natrénujete si, jak zvládat trému a negativní pocity ve stresující situacích
  • všechny techniky, které se naučíte a nacvičíte, můžete využívat pro jakékoli další situace v budoucnu jednak pro sebe a také jako koučové pro své klienty

Tento workshop bude velmi praktický a prožitkový, při nácviku technik spolu budou účastníci pracovat v prostoru a s tělem.

Cílovou skupinou jsou pracovníci ve školství, zdravotnictví, studenti VŠ, lektoři, kouči, zaměstnanci sociálních služeb.

Akreditace:

v rámci DVPP MSMT- 27547/2021-1-940 (prezenční
8 Vyuč. hodin

 

Úterý 26. 03. 2024
09:00 - 16:00

Ostrava, Dvorní 756/9

mapa

Cena: 3.000,- Kč / Zvýhodněná cena: 2.500,- Kč

Přednášející / Lektor(ka): Mgr. Hana Kaniová
Služby: lektorská činnost, kurzy Koučování dětí a teenegerů a NLP v sebepéči

Certifikovaná integrativní a NLP koučka, mentorka v oblasti osobního rozvoje pedagogů, lektorka měkkých dovedností, členka Rady Asociace integrativních koučů

Vystudovala filozofickou fakultu Ostravské univerzity v oboru angličtina, francouzština, pedagogika a psychologie. Mimo jazykové vzdělávání dospělých se 12 let věnovala školení a mentoringu lektorů jako metodik a studijní ředitelka jazykové školy. Od roku 2017 se věnuje koučování a školení měkkých dovedností ve firemním a soukromém sektoru, podílí se na tvorbě akreditovaných programů koučinku jako nástroje k osobnímu rozvoji pedagogů a je autorkou sebekoučovacích online kurzů pro ženy. Absolvovala koučovací výcvik Integrativní kouč, výcviky NLP Practitioner a NLP Master, v současnosti dokončuje koučovací výcvik Gestalt Essence. Je členkou rady Asociace integrativních koučů. Koučuje a školí i v anglickém jazyce např. pro firmy Mindsteps s.r.o., Pygmalion s.r.o., Molnlycke Health Care Klinipro s.r.o., Ufi Filters Czech s.r.o., Fabast Trading s.r.o., ProFaktum s.r.o., Danone a.s., Optimal Software s.r.o.
Motto: „Kdo chce, hledá způsoby. Kdo nechce, hledá důvody.“

Organizátor: Centrum psychologických služeb
https://cepsys.cz/
Informace / přihlášení